CPAP nasal é indicado para todos os tipos de apneia do sono? Você acorda cansado, mesmo depois de horas na cama? Já recebeu comentários sobre roncos altos ou pausas na respiração durante o sono? Esses sinais podem indicar apneia do sono — uma condição comum, mas muitas vezes subestimada, que compromete seriamente a qualidade de vida e a saúde geral.
Entre os tratamentos mais eficazes está o CPAP nasal, um dispositivo que fornece pressão positiva contínua para manter as vias aéreas abertas durante o sono. Mas será que ele é indicado para todos os tipos de apneia do sono? Ou existem casos em que outras opções podem ser mais eficazes ou confortáveis?
Neste artigo completo, vamos esclarecer essas dúvidas de forma clara, pessoal e atenciosa. Vamos explorar o funcionamento do CPAP nasal, suas indicações, limitações e alternativas — como o aparelho intraoral — com base em evidências internacionais confiáveis. Você também vai entender como escolher o tratamento mais adequado para o seu tipo de apneia, com apoio de especialistas e estudos científicos atualizados.
Se você ou alguém próximo sofre com o ronco, sonolência diurna ou dificuldade para dormir profundamente, este guia pode ser o primeiro passo para noites mais tranquilas e dias mais produtivos.
CPAP ou Aparelho Intraoral
O tratamento do ronco e da apneia do sono pode ser feito com CPAP ou aparelho intraoral, cada um indicado para situações específicas.
CPAP
O CPAP envia ar continuamente pelas vias respiratórias por meio de uma máscara, evitando as pausas da apneia.
- Indicado para casos moderados a graves.
- Melhora rapidamente a qualidade do sono.
- Pode ser difícil de adaptar devido ao barulho e desconforto.
Aparelho Intraoral
Semelhante a uma placa dentária, mantém a mandíbula levemente avançada, ampliando a passagem de ar.
- Indicado para apneia leve a moderada ou apenas ronco.
- Mais discreto e portátil.
- Pode não ser suficiente em casos graves.
Qual escolher?
- Leve a moderada: aparelho intraoral.
- Moderada a grave: CPAP, mas o intraoral pode ser alternativa se houver dificuldade de adaptação.
A decisão deve ser feita junto a um especialista, com base em exames como a polissonografia.
O essencial é não ignorar o ronco ou a apneia, pois ambos impactam a saúde e a qualidade de vida.
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O que é CPAP nasal e por que ele é o padrão-ouro?
O CPAP nasal (máscara que cobre apenas o nariz) é o tratamento mais eficaz para apneia obstrutiva do sono, especialmente em casos moderados e graves. Ele mantém as vias aéreas abertas durante o sono, eliminando eventos de apneia na maioria dos usuários conforme prescrição médica.
Estudos mostram que o CPAP nasal melhora sonolência diurna, qualidade do sono e função cardiovascular — com impacto positivo em condições como hipertensão e disfunção erétil.
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Para quais tipos de apneia o CPAP nasal é indicado?
O CPAP nasal é indicado para:
- Apneia obstrutiva do sono de grau moderado a grave
- Síndrome da resistência das vias aéreas superiores (UARS), uma condição próxima da apneia leve e tratável com CPAP nas fases iniciais
Em apneias centrales ou mistas, o CPAP pode não ser eficaz e outras terapias podem ser necessárias.
Quando o CPAP nasal pode falhar ou não ser indicado?
- Congestão nasal ou respiração bucal podem impedir o uso eficaz da máscara nasal. Nesses casos, muitas pessoas recorrem a máscaras oronasais (cara inteira), que exigem maior pressão e têm aderência inferior e menor eficácia
- Para pacientes que respiram exclusivamente pela boca ou apresentam obstrução nasal crônica, pode ser necessário escolher outra interface ou tratamento alternativo
Como comparar CPAP nasal e oronasal?
Critério | CPAP Nasal | CPAP Oronasal |
---|---|---|
Pressão requerida | Menor | Maior (em média +1,5 cm H₂O) |
Residual AHI (eventos/hora) | Reduzido significativamente | Elevado (média +2,8 eventos/hora) |
Adesão à terapia | Melhor em média | Piora na aderência (~48 min/noite menor) |
Eficácia geral | Ótima para apneia obstrutiva | Comprometida pela necessidade de pressão e potencial colapso das vias |
O CPAP nasal é certo para mim?
Quando usar CPAP nasal:
- Apneia obstrutiva leve a grave com respiração nasal preservada
- Pacientes sem congestão crônica ou respiração bucal habitual
Quando considerar opções:
- Alternativas como auto-CPAP ou BiPAP para casos com falha na interface nasal.
- Mudanças no estilo de vida, uso de aparelhos dentários (para apneia leve ou resistência ao CPAP), ou tratamentos complementares quando a máscara não se adapta bem.
FAQs – 5 perguntas frequentes
Não necessariamente — apneia central envolve falha na respiração, não obstrução, e pode exigir outros tipos de ventilação ventilação
Geralmente não. A respiração bucal compromete a eficácia e pode exigir máscara oronasal ou tratamento da congestão antes.
Sim. Estudos mostram maior pressão necessária, mais eventos residuais e menor adesão
Sim — o auto-CPAP (APAP) ajusta pressão automaticamente conforme variações das suas vias aéreas durante o sono
Aparelhos intraorais em apneia leve, CPAP oronasal se necessário, BiPAP para pacientes com ventilação mais complexa, mudanças de hábitos e terapia miofuncional.
Conclusão
O CPAP nasal é eficaz e indicado para grande parte dos casos de apneia obstrutiva do sono, especialmente se você respira pelo nariz à noite. Ele oferece menor necessidade de pressão, melhor eficácia e adesão. Em pacientes com obstrução nasal, respiração bucal ou tipos de apneia não obstrutiva, outras interfaces ou abordagens podem ser necessárias.
O ideal é realizar uma polissonografia, buscar orientação médica e escolher a interface que melhor se adapta ao seu tipo de apneia e perfil. Tratar apneia não é somente respirar melhor — é dormir bem e viver mais.
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Referências Bibliográficas
- American Academy of Sleep Medicine (AASM). www.aasm.org
- Mayo Clinic. Sleep apnea: Symptoms and causes. www.mayoclinic.org
- National Sleep Foundation. Snoring and Sleep Apnea. www.sleepfoundation.org
- Johns Hopkins Medicine. The Dangers of Snoring. www.hopkinsmedicine.org
- National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). “What Is Sleep Apnea?” www.nhlbi.nih.gov
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