Exame Polissonografia: O sono é um estado essencial para a saúde e o bem-estar geral. Durante o sono, nosso corpo se recupera, repara e se prepara para o próximo dia. No entanto, distúrbios do sono podem interromper o sono saudável, levando a uma série de problemas de saúde.
A polissonografia é um exame que monitora o sono para diagnosticar distúrbios do sono. É um procedimento não invasivo que registra uma variedade de dados fisiológicos durante o sono. Esses dados podem ajudar os médicos a identificar e tratar distúrbios do sono, como apneia obstrutiva do sono.
O que é a polissonografia e por que é tão completa?
A polissonografia é um exame multiparamétrico que monitora sua fisiologia durante o sono. Ela registra atividades como:
- Ondas cerebrais (EEG), movimentos oculares (EOG) e musculares (EMG)
- Respiração, fluxo de ar, esforço respiratório e oximetria
- Eletrocardiograma (ECG), posição do corpo, e até gravação de vídeo
O resultado é o polissonograma, usado para diagnosticar apneia do sono, distúrbios de movimentos nas pernas, narcolepsia, parasomnias e mais. Como o padrão-ouro da medicina do sono, é essencial para entender o que acontece enquanto dormimos.
Quando devo fazer o exame?
Médicos recomendam polissonografia se você apresenta sintomas como:
- Roncoalto e pausas na respiração
- Sonolência excessiva durante o dia
- Despertares com sensação de sufocamento
- Hipertensão, memória comprometida ou distúrbios neurológicos
Também é importante para quem tem suspeita de apneia do sono, antes de iniciar tratamentos como CPAP ou aparelho intraoral.
Como o exame ajuda a definir o tratamento?
Por que o CPAP é tão indicado?
Após a polissonografia, o médico sabe seu índice de apneia-hipopneia (IAH) e a pressão necessária no CPAP, garantindo resultado eficaz desde a primeira noite .
Com suporte dos dados do exame, o CPAP evita colapsos das vias aéreas e reduz roncos, pausas e sonolência .
E o aparelho intraoral funciona?
O exame também mostra se você é candidato ao aparelho intraoral . Eles podem ser indicados se a apneia do sono for leve/moderada ou se houver dificuldade no uso do CPAP.
O aparelho intraoral reduz o IAH em cerca de 50%, melhora a sonolência e geralmente é mais confortável para muitos pacientes .
Entendendo o Ronco, a Apneia do Sono e Seus Riscos à Saúde
O ronco é um distúrbio respiratório que indica que a pessoa esta respirando com dificuldade durante o sono e que pode parar de respirar a qualquer momento entrando em um quadro de apneia do sono.
Nessa condição, a respiração pode ser interrompida por alguns segundos ou até alguns minutos, complicações sérias como a taquicardia, a parada cardíaca, ao AVC (acidente vascular cerebral) e, infelizmente, até a óbito.
Porém, todas essas consequências podem ser evitadas realizando um tratamento adequado. Felizmente, esses riscos podem ser significativamente reduzidos com um tratamento adequado.
Aparelho Intraoral
O aparelho intraoral destaca-se como uma opção eficaz para o tratamento de ronco e apneia do sono em níveis leves a moderados. Sua vantagem reside na facilidade de uso e no conforto, contrastando com o CPAP, que, apesar de ser um recurso excepcional, é frequentemente recomendado para casos mais graves de apneia devido à sua maior complexidade de uso.
No mercado, existe uma ampla variedade de aparelhos intraorais, que incluem modelos moldados sob medida por dentistas especializados no tratamento do ronco e da apneia do sono e as opções pré-fabricadas vendidas de forma aleatória na internet.
Contudo, os aparelhos intraorais personalizados, confeccionados especificamente para se ajustarem perfeitamente à boca do usuário, são considerados os mais eficazes. Eles garantem um equilíbrio ideal entre conforto e eficiência.
Cada modelo de aparelho intraoral tem suas características únicas e funciona de maneira distinta, proporcionando soluções sob medida para atender às necessidades individuais de cada paciente,
Devido à sua praticidade e simplicidade, o aparelho intraoral l tornou-se a opção preferida de muitos pacientes que procuram uma alternativa eficaz e menos invasiva para resolver seus problemas de sono.
Exame de Polissonografia: Diagnóstico de Distúrbios do Sono
A polissonografia é uma ferramenta valiosa para diagnosticar uma ampla gama de distúrbios do sono, incluindo:
- Apneia do sono
- Síndrome das pernas inquietas
- Narcolepsia
- Insônia
- Sonambulismo
- Transtorno do movimento periódico das pernas
A identificação desses distúrbios pode levar ao tratamento adequado, melhorando a qualidade do sono e a saúde geral.
Apneia Obstrutiva do Sono: O Distúrbio Identificado pela Polissonografia
A apneia do sono é o distúrbio do sono mais comum diagnosticado por polissonografia. É caracterizada por repetidos episódios de obstrução das vias aéreas superiores durante o sono, resultando em pausas na respiração. Esses episódios podem levar a sonolência diurna excessiva, ronco alto e risco aumentado de doenças cardiovasculares.
A polissonografia é o padrão ouro para diagnosticar a apneia do sono. O exame pode determinar a gravidade do distúrbio e ajudar a orientar o tratamento, como terapia com pressão positiva nas vias aéreas (CPAP) ou cirurgia.
Se você suspeita que pode ter um distúrbio do sono, converse com seu médico sobre a possibilidade de fazer uma polissonografia. Diagnosticar e tratar um distúrbio do sono pode melhorar significativamente sua qualidade de vida e saúde geral.
Realização do Exame de Polissonografia: Passos e Preparação
O exame de polissonografia é um procedimento que avalia a atividade do sono e suas alterações. É um teste importante para diagnosticar e tratar distúrbios do sono, como apneia do sono e insônia.
A realização do exame é feita em um ambiente confortável, geralmente um quarto de hospital ou laboratório do sono. O paciente dorme em uma cama enquanto sensores são colocados em seu corpo para monitorar variáveis fisiológicas, como:
- Ondas cerebrais
- Atividade muscular
- Movimento dos olhos
- Frequência cardíaca e respiratória
Os dados coletados durante a polissonografia são analisados por um técnico responsável, que identifica alterações no padrão de sono do paciente e diagnostica possíveis distúrbios.
Orientações para Pacientes Submetidos ao Exame de Polissonografia
Para garantir resultados precisos, é importante seguir algumas orientações antes do exame de polissonografia:
- Evite cafeína e álcool nas 24 horas anteriores ao exame.
- Faça uma refeição leve antes do exame.
- Leve roupas confortáveis e pijamas.
- Evite assistir TV ou usar dispositivos eletrônicos antes de dormir.
- Informe ao médico se estiver tomando algum medicamento ou suplemento.
Fatos Interessantes sobre a Polissonografia
A polissonografia é um exame com muitas curiosidades e dados reveladores:
Curiosidades e Dados Reveladores sobre o Exame do Sono
- O exame é geralmente realizado durante uma noite.
- Os sensores usados são colocados no couro cabeludo, rosto, peito e pernas.
- Os dados coletados são analisados por um técnico treinado em medicina do sono.
- A polissonografia é o exame padrão-ouro para diagnosticar apneia do sono.
- Cerca de 10% da população adulta sofre de apneia do sono.
- A apneia do sono não tratada pode levar a problemas sérios de saúde, como doenças cardiovasculares e derrames.
- O tratamento para apneia do sono geralmente envolve o uso de um dispositivo de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP).
Conclusão: A Importância da Polissonografia no Diagnóstico e Tratamento de Distúrbios do Sono
A polissonografia é um exame essencial para diagnosticar e tratar distúrbios do sono. Ao fornecer informações valiosas sobre a atividade do sono do paciente, a polissonografia ajuda os médicos a identificar e gerenciar condições que podem afetar a qualidade de vida e a saúde geral.
Perguntas Frequentes
A polissonografia é o exame mais comum usado para diagnosticar a apneia do sono monitorando a respiração e outros parâmetros durante o sono.
Geralmente, não é necessário um preparo especial, mas pode ser recomendado evitar cafeína e álcool antes do exame.
Muitas vezes, a apneia do sono pode ser diagnosticada com um exame de polissonografia, mas às vezes são necessários exames adicionais para um diagnóstico preciso.
Sim, o exame para apneia do sono, como a polissonografia, é realizado durante o sono normal do paciente, geralmente durante a noite.
Sim, existem exames caseiros para apneia do sono que envolvem o uso de equipamentos portáteis para monitorar a respiração durante o sono em casa.
A polissonografia geralmente é realizada durante uma noite inteira, proporcionando uma ampla faixa de dados sobre os padrões de sono do paciente.
Não, o exame para apneia do sono, como a polissonografia, não é invasivo. Ele envolve a colocação de sensores na superfície do corpo para monitorar diferentes funções durante o sono.
Nossas Unidades
Unidade Brooklin – São Paulo – WhatsApp (11) 94164-5052 – R. Alcides Ricardini Neves,12
Unidade Tatuapé – São Paulo – WhatsApp (11) 94164-5052 – R. Cantagalo, 692 Conj 618
Unidade Campinas – WhatsApp (19) 99813-7019 – R. Antonio Lapa, 1020 – Bairro: Cambuí
Unidade Valinhos – WhatsApp (19) 99813-7019 – Av. Joaquim Alves Correa, 4480 – Sala 1
Referências Bibliográficas
- American Academy of Sleep Medicine (AASM). www.aasm.org
- Mayo Clinic. Sleep apnea: Symptoms and causes. www.mayoclinic.org
- National Sleep Foundation. Snoring and Sleep Apnea. www.sleepfoundation.org
- Johns Hopkins Medicine. The Dangers of Snoring. www.hopkinsmedicine.org
- National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). “What Is Sleep Apnea?” www.nhlbi.nih.gov
Mais Artigos
Bora Dormir: Artigos sobre o Ronco, Apneia
Apneia do Sono: Sintomas, Causas e Tratamentos
CPAP: Descubra o Melhores CPAPs
