curandoo ronco

Tratamentos eficazes para o ronco com aparelho intraoral?

Você já ouviu falar do aparelho intraoral, também conhecido como Mandibular Advancement Device (MAD)? Se ronca, sofre de apneia leve a moderada ou simplesmente quer dormir melhor, o MAD pode ser uma alternativa real ao CPAP.

Nele, um dispositivo sob medida mantém a mandíbula levemente avançada durante a noite, mantendo as vias aéreas desobstruídas. Mas será que funciona mesmo?

Vamos explorar o que a ciência diz, entender os benefícios, os cuidados e para quem esse tratamento é indicado — tudo de maneira próxima, clara e acolhedora.


Unidade Brooklin – São Paulo – WhatsApp (11) 94164-5052 – R. Alcides Ricardini Neves,12

Unidade Tatuapé – São Paulo – WhatsApp (11) 94164-5052 – R. Cantagalo, 692 Conj 618

Unidade CampinasWhatsApp (19) 99813-7019 – R. Antonio Lapa, 1020 – Bairro: Cambuí

Unidade ValinhosWhatsApp (19) 99813-7019 – Av. Joaquim Alves Correa, 4480 – Sala Dra Karla Juvenal


O que dizem os estudos sobre a eficácia do aparelho intraoral?

Pesquisas internacionais confirmam que o MAD é eficaz em reduzir o Índice de Apneia-Hipopneia (IAH) em casos leves a moderados. Um estudo robusto aponta que, apesar de menos potente que o CPAP, os resultados sobre sonolência, renite hipertensiva e qualidade de vida são equivalentes . Em outro ensaio multicêntrico, pacientes reportaram melhora significativa ao usar dispositivos de avanço mandibular aadsm.org.

Além disso, em pessoas com hipertensão, o MAD foi tão eficaz quanto o CPAP na redução da pressão arterial ScienceDirect+15Jornal da ACC+15BioMed Central+15. E estudos de longo prazo (até 5 anos) confirmam que mais da metade dos usuários mantêm o uso regular do aparelho, com altos índices de satisfação .

CPAP ou Aparelho Intraoral: Qual é a Melhor Opção para Tratar o Ronco e Apneia do Sono?

  • O CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas) é um dispositivo que utiliza uma máscara conectada a uma máquina para fornecer um fluxo contínuo de ar pressurizado. Esse fluxo mantém as vias aéreas abertas durante o sono, prevenindo pausas na respiração. Embora seja um tratamento altamente eficaz para apneia do sono moderada a grave, compreendo que o uso constante da máscara e do equipamento pode ser desconfortável para algumas pessoas.
  • Aparelho Intraoral, também conhecido como dispositivo de avanço mandibular (DAM), é uma alternativa menos invasiva. Ele é adaptado para se encaixar na boca, reposicionando suavemente a mandíbula e a língua para evitar o colapso das vias aéreas. Esta opção é geralmente indicada para casos leves a moderados de apneia e ronco. Se o CPAP não é confortável para você, o aparelho intraoral pode ser uma solução mais agradável, embora seja essencial que ele seja personalizado por um especialista para garantir sua eficácia.

Lembre-se, cada pessoa é única, e o melhor tratamento varia de acordo com as necessidades individuais. Não hesite em consultar um profissional de saúde para encontrar a opção que proporcionará noites de sono mais tranquilas e revigorantes. Estou aqui para apoiar você nessa jornada rumo a uma melhor qualidade de vida.


Quais os efeitos colaterais e limites do uso?

Embora eficaz, o aparelho intraoral pode causar efeitos dentários: inclinação de incisivos inferiores, redução do overjet e alterações na mordida ScienceDirect+12PubMed+12Nature+12. Outros efeitos como dor na mandíbula, salivação excessiva ou ressecamento bucal também são relatados . Estudos recentes mostram que, apesar desses efeitos, o uso contínuo é possível com acompanhamento odontológico adequado .


Como escolher o aparelho certo para você?

Por que a personalização é essencial

O aparelho deve ser feito especialmente para você. Dispositivos genéricos não trazem os mesmos resultados .

Importância do acompanhamento profissional

Reavaliações periódicas, ajustes na posição da mandíbula e exames de controle (como polissonografia) garantem que o aparelho continue eficaz sem comprometer sua saúde bucal .


Em quais situações o aparelho intraoral é indicado?

  • Apneia leve a moderada: recomendação clara das academias de sono (AASM, AADSM) aadsm.org+3Wikipedia+3sleepmedres.org+3.
  • Ronco simples, sem apneia significativa Wikipédia.
  • Pacientes que não toleram o CPAP: o MAD é uma opção eficaz e confortável.

Por outro lado, em casos graves, pacientes obesos ou com maus-dentes, o CPAP — ou terapias combinadas — seguem sendo preferenciais.


Materiais e cuidados diários recomendados

  • Limpeza diária com escovação e apenas água morna; evite produtos abrasivos.
  • Armazenamento seco para prevenir fungos.
  • Revisões semestrais com o dentista do sono.

FAQs – 5 perguntas frequentes

O aparelho intraoral é doloroso?

Pode causar incômodos iniciais, mas a maioria se adapta em semanas.

Por quanto tempo devo usar por noite?

O uso deve ser todas as noites; eficácia só se mantém com consistência.

É possível usar com CPAP?

Sim — alguns pacientes usam o MAD em viagens e CPAP em casa, segundo orientação médica.

Aparelho machuca os dentes?

Pode causar pequenas alterações na mordida, por isso o acompanhamento odontológico é fundamental.

Existe limite de idade?

Não há idade máxima, mas pessoas jovens (≤ 50 anos) tendem a responder melhor PubMed+5BioMed Central+5JCSM+5.


    Conclusão

    O aparelho intraoral é uma solução eficaz para quem busca uma alternativa ao CPAP, especialmente em casos leves a moderados de apneia ou ronco. Com respaldo científico, resultados comprovados a longo prazo e bom índice de adesão, ele pode transformar suas noites e sua saúde — desde que usado com acompanhamento profissional e cuidados adequados.

    Mas é fundamental lembrar: cada caso é único. Converse com seu dentista ou especialista do sono, faça exames para ajustar seu tratamento e cuide bem da sua saúde bucal. Assim, você garante noites mais tranquilas — e dias com mais energia e disposição.


    Referências bibliográficas

    1. Eficácia dos dispositivos de avanço mandibular em OSA – PMC ScienceDirect+10PMC+10ScienceDirect+10
    2. Estudo multicêntrico sobre MAD – PMC PMC
    3. Comparativo MAD x CPAP na pressão arterial – JACC 2024 Jornal da ACC
    4. Adesão de longo prazo a MAD – JCSM
    5. Efeitos dentários de longo prazo – PubMed J Pers Med
    6. Efeitos adversos e adesão – JCSM meta JCSM+3JCSM+3JCSM+3
    7. Guidelines AASM/AADSM – Wikipedia aadsm.org+2Wikipedia+2sleepmedres.org+2
    8. Satisfação e qualidade de vida – MDPI
    9. Estudo demográfico sobre idade e eficácia – BMC
    10. Meta-análise CPAP vs MAD – Cureus MDPI+11Cureus+11BioMed Central+11

    Mais Artigos

    Aparelho para Ronco e Apneia em SÃO PAULO

    Aparelho para Ronco e Apneia em CAMPINAS

    Aparelho para Ronco e Apneia em VALINHOS

    Aparelho Anti Ronco Funciona?

    Aparelho para Parar de Roncar: Melhores Opções

    Apneia do Sono Pode Matar? Entenda os Riscos

    Qual o Melhor Aparelho para Apneia do Sono

    Ronco tem cura? Descubra os melhores tratamentos

    Como diminuir o ronco: Soluções eficazes para parar de roncar

    Aparelho para Ronco e Apneia do Sono: Guia Completo

    Melhor CPAP: Guia de Compra

    Dr Paulo Coelho

    Olá! Sou o Dr. Paulo Coelho (CROSP 49.777)
    Sou cirurgião-dentista com formação em Odontologia, Psicanálise, Homeopatia e Teologia. Tenho Mestrado em Ortodontia e Doutorado em Psicanálise, com foco em Distúrbios do Sono. Atuo clinicamente em Campinas e São Paulo, oferecendo um cuidado integral e personalizado. Minha missão é promover saúde de forma completa — do sorriso ao sono — unindo ciência, escuta sensível e espiritualidade no atendimento aos meus pacientes.

    Você também pode gostar...